216章 滴水之恩当涌泉相报-《随身修仙商店》
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柳乘风在心里琢磨了一下,尔后说道:“其实你的体重完全是可以调控的,你饭量大是因为你消化系统发达,而且吸收快,我建议你饭后坐下来喝杯茶,最好是普洱、茉莉花茶,茶叶中的茶多酚、多糖和维生素c具有加快排毒的功效……”
顿了顿后,柳乘风又扭头望向何洁道:“都说清肠茶,茶叶中某些物质的确有清肠去腻的功效,因此不是每个人都适合饭后喝茶。另外,一定要坚持运动,刚开始可以散步,然后是慢跑,再到仰卧起坐、蛙跳,总之坚持就能有成效……”
“哦……对了,饮食方面也要控制,不要吃太多油腻的东西,多吃蔬菜之类的……”
听到柳乘风的诊断,阿芳内心只发憷。节食、运动,简直比杀了她还难受。不过冲着柳神医的名头,再加上女生爱美的天性,阿芳试探性的说道:“我尽量试试吧!”
阿芳点的两碗面条,最终只吃了一碗半。话说一碗半的量,勉强只是半饱。
饭后,何洁与阿芳离去,而柳乘风两人也准备离开。
在回别墅的路上,欧阳永锋随口问道:“你准备在鹏城待多久?晚上不会真的要跟那俩姑娘聚会吧?”
柳乘风沉吟了一下,原本他是打算下午回汉城的,不过遇到何洁后,他又改变主意了。
滴水之恩当涌~泉相报,想当初刚踏入社会时,自己连吃饭的钱都没有,因此何洁的那两碗面对自己尤为重要,他内心可是一直都记得的,只不过无缘得报。
“恩,晚上一起去吧!”
“我能不能不去啊?”欧阳永锋哭丧着脸道。
“没得商量,必须去……”(未完待续。)
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